2017年2月15日 星期三

男人四十,要遠離20歲的漂亮女子!女人四十……

男人四十,要遠離20歲的漂亮女子!女人四十……
曾經的青春,已經漸漸地遠離了我們,容顏、生理、身體各方面在40歲以後都會發生越來越大的變化,這個時候我們就不能再像青春少年時一樣肆意揮霍自己的青春,只能更加地呵護自己才能維持好的狀態。
01. 男人四十,如果還沒有結婚,就別結了。無論你是一次未娶還是多次失敗,你的身心已經到了不健康的地步,再把這種不健康帶給別人是不負責任的。如果可以做到清心寡欲,獨自漫步,也能活的自在。
02. 男人四十,如果一事無成,就難成了。十幾年的教育,二十幾年的社會,這些都沒整出點動靜來,就不要為難自己了。當然,沒出息的也有沒出息的活法:好吸的抽兩根小煙,好喝的咪兩口小酒,好賭的打兩副小牌,好色的看兩張小碟。放低目標、擺平心態,日子也照樣能過的舒舒服服。03. 男人四十,不要再像二、三十歲那樣,目不斜視、直勾勾地盯著女士著裝暴露的部位。縱使心裡波濤起伏,也要注意形象得體。非禮勿視、若非要視、最好斜視。
04. 男人四十,如果活得不開心,那估計是要把這份不開心帶到棺材裡去了。要放寬心胸,成就大小與金錢無關,是否風光無需載入史冊。要記住:芸芸眾生、人來人往,不是誰都能傲視天下,這其中有命、有運。走過、路過即可,不要耿耿於懷,更不要憤世嫉俗。
05. 男人四十,成就過一兩件事情很不容易,什麼事情都沒做成過更不容易。對於那些一事無成者雖然為時已晚,但大器晚成的例子從古至今、跨越東西也比比皆是。只要還相信自己,就值得再去放手一搏。
06. 男人四十,別把自己的身材搞得一塌糊涂。臀部下垂和腹部隆起不是四十歲男人的專利。看了能多活20年,超級享受!騰出些時間適當運動一下,譬如打打球、跑跑步都能對身心的抗老化起到積極的作用。
07. 男人四十,當官的要清廉不垮,經商的要納稅守法,打工的切忌伸手亂拿。二、三十歲犯個什麼錯還能洗心革面、重新來過,四十歲再來次失足落馬可就苦海無邊、回天乏術了。
08. 男人四十,應多盡些孝道,事業再怎麼大,工作再怎麼忙也要抽出些時間陪老人們吃吃飯、聊聊天,傳承中華民族優秀精神的同時,也傳遞一個家庭互愛的傳統,給後輩做出榜樣。要記住:你怎麼對待你的父母,你的後代就會怎麼對待你。
09. 男人四十,縱使有錢到了令人發指的地步,也不要去包養什麼二奶小蜜。不管是誰征服了誰,最終使壞的都是金錢。而金錢這東西雖然沒有長腿,卻和有腿的跑得一樣快。除此以外,在這個時代,只要你身旁站著一個比你老婆光鮮靚麗卻不是你老婆的女人你就會變得猥瑣起來,在旁人看來這不是錢色交易就是權色交易。
10. 男人四十,大多已為人父,最好有一兩件精彩的人生故事與你的子女分享。這些故事無需驚天動地、鬼哭神泣,但要讓你的子女們知道他們有一個並不庸俗的父親,身上流淌著不尋常的血液。這個信念在他們未來的人生當中會起到至關重要的作用。
11. 男人四十,要多參加幾次葬禮。人生至此已行將過半,在中途先參觀一下終點可以讓自己消除恐懼的心理,驅趕過一天算一天的麻痺,得以更加感激生命、感激生活、感激歲月。
12. 男人四十,要遠離二十歲的女孩,無論她多麼楚楚動人,無論她多麼飛蛾撲火。她尚處桃李年華,而你理當知天命、知是非。若真心歡喜,就不要給她一條泥濘坎坷、異常艱辛的道路。
13. 男人四十,要有肩膀,要扛得起風雨,要承擔得起生活的重負。即使再苦再累,也要給妻子一床溫暖的被褥,給孩子一個避風的港灣,給家庭一份不悔的承諾。
14. 男人四十,應該去讀一些佛法、聖經之類的書籍。要理解,這浩蕩人世之外的玄妙;要領悟,這生命一次又一次的輪回;要看到,這滾滾紅塵背後的因果;要畏懼,有一雙神秘的眼睛,一直在注視著我們。
15. 男人四十,就算到四十了也別怕。如果碰到有80後嘲諷年齡,用王朔老師的一句話回擊最淋漓至盡:你們牛B什麼,不就年輕麼?老子也年輕過,可你們老過麼?
01. 女人四十,一定要有閨蜜,不要多,一兩個足夠,可以使你有個肆無忌憚訴說秘密的人,可以有個嘴饞了陪你暢快淋漓吃烤魚的人。
02. 女人四十,一定要有藍顏知己,不能和老公說的話,可以有個傾訴的地方,實在受傷的厲害了,還有個可以讓你靠靠腦袋的肩膀,擦擦你眼淚的大手。
03. 女人四十,一定要有私房錢,不要多,一兩萬足夠,你要知道,你的父母都已老去,隨時都有可能用錢,不要在急需用錢的時候,非問你老公要。
04. 女人四十,不要逛街的時候,給老公買,給孩子買,要記得也給自己買。
05. 女人四十,孩子處在叛逆期,老公處在更年前期,你都得罪不得,只好忍氣吞聲。
06. 女人四十,不要再買便宜的衣服。劣質的剪裁,會使你形象大打折扣,品牌的衣服,有實力,可以多買,沒實力,少買。要找到適合自己的穿衣風格,再漂亮的衣裳,不適合自己,堅決不穿。07. 女人四十,一定要記得保養了,每天稱體重。給自己一個標准,過了這個線,記得減肥,不僅僅是為了好看,還要擔心肥胖引起很多病。
08. 女人四十,這時候你的老公功成名就,有房有車,一定會有人投懷送抱,不理她,把自己打理的清清楚楚,漂漂亮亮,風箏的線一定要攥緊,不要輕易說離婚,咱打下的江山,咱生下的孩子,咱喂了十幾年的老公,干嘛送人?
09. 女人四十,不要管老公的手機裡有沒有曖昧短信了,不要管他晚上幾點回家,這個世界,沒有不偷腥的貓。他只要心還在家裡,就可以了。大鬧,兩敗俱傷,最後,准是留下你自己在家裡黯然神傷。趕跑一個,還會殺進來另一個,你沒那麼大精力。有那時間,咱拿老公的錢,健身,美容去。
10. 女人四十,有男人喜歡你,開心吧,說明你的魅力依然。不要矯情,不要懷疑人家是不是要佔你便宜,沒准是你在佔人家便宜。
11. 女人四十,依然記得要多看書,年輕時晦澀難懂的四書五經,中外名著,這時候讀,你發現,會有豁然開朗的感覺。也可以看看時尚雜志,休閒娛樂,增加點知識,提升點品位。咱不指著讀書再拿文憑,但是不能讓人當文盲看。
12. 女人四十,很多場合男人說黃段子的時候,千萬別像未婚少女一樣罵人流氓。願意,你可以含笑去聽,不願意聽,也可以含笑假裝去聽,至於進不進你耳朵是咱自己的事,沒人能管住你脫韁的思維不是?再不行,還可以肚子疼,一臉歉意地去趟衛生間。
13. 女人四十,不要濃妝豔抹,不要搔首弄姿,不要穿太前衛的衣服,不要在人群中太過聒噪,不要太張揚,那不適合你的年齡。一定要大方,成熟,穩重,有氣質。沒有氣質,那就在人前沉默,這比膚淺好一千倍。
14. 女人四十,不要再攀比。有沒有豪宅,有沒有名車,所謂的身份地位,這些不用比,你的神態,你的穿著,你的臉色,你的雙手,會早早將你出賣。要比的,是在5年,10年後,你的孩子活的是不是比別人的孩子強。
15. 女人四十,一定要記得常去看看父母,父母老了,時日無多,多陪陪老人,不留遺憾!
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2017年2月5日 星期日

《牛津大學證明:導致貧窮根源的九大死穴!》

《牛津大學證明:導致貧窮根源的九大死穴!》
沒有自動替代文字。
一、總找藉口(22%)
二、恐懼(19%)
三、拒絕學習(11%)
四、猶豫不決(13%)
五、拖延(9%)
六、三分鐘熱度(8%)
七、害怕拒絕(7%)
八、自我設限(6%)
九、逃避現實(5%)
大部分人都有夢想,卻只有少部分擁有超強行動力+執行力的人成功。
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家族一代旺過一代的秘密!值得現在人去反省!老人道,父母道,夫妻道,丈夫道,妻子道...

家族一代旺過一代的秘密!值得現在人去反省!老人道,父母道,夫妻道,丈夫道,妻子道...

家庭倫常道
老人是一家的天德星,以德為根。
父母是一家的天福星,以志為根。
夫妻是一家的天吉星,以愛為根。
子女是一家的天貴星,以孝為根。
孫輩是一家的天喜星,以順為根。
兄弟姐妹是一家的天輔星,以義為根。
老人無德,一家災殃。子女不孝,沒有福報。男人無志,家道不興。女人不柔,把財趕走。
老人要宣揚家風,父母要示範家風,夫妻要掌舵家風,子女要繼承家風,孫輩要順受家風,兄弟姐妹要競比家風。
道德是天地的規律,本分是個人的規律,我們違背了規律,人就有了災難了。
老人道
老人是一家的天德星,以德為根。「德」是擔當一家的過,和平一家的過。即家裡不管誰有錯,不管發生什麼災難、是非,都不外揚家醜。並且自己生慚愧心,認為自己當老人的沒有做好,有缺德之處,沒有把家人教育好,才發生這些不如意的事。因為家庭有問題,首先是老人有漏了。
父母道(中年道)
父母是一家的天福星,以志為根。即以全家安樂為已任,造福一家。上要尊老,下要愛幼。用感恩心去完善一切,讓家庭上下和睦。
向子女宣揚老人、老祖宗的功德,做尊老敬老的盡孝榜樣給子女看,用感恩先輩的恩德,來啟蒙後代。
夫妻道
夫妻是一家的天吉星,以愛為根。整個家庭的建立都是以愛為根,沒有愛無法建立美滿的家庭,愛是成家的第一條件。
有緣愛一個人,首先要了解對方的本分。成全對方、完善本分。啟蒙對方發揮本分。不管束對方的自由權,應給予對方快樂,不應給予對方煩惱。相互成全,相互理解對方的生理和心理。
丈夫道
男子漢大丈夫要說話算數,一就是一,二就是二,說到做到。做不到就不要說,說話不算數就沒有尊嚴。男人屬陽,陽即無私。無私就是表達對一家的愛。
為人丈夫,要從「三綱」上定住位,三綱是指性綱、心綱、身綱;不動稟性為性綱;不起私慾為心綱;沒有不良嗜好為身綱。生氣是性綱倒;罵人是心綱倒:打人是身綱倒。「綱」是領的意思,必須把女人領在道上,上孝公婆,中和妯娌,下慈兒女。
妻子道
女人是國之母,家之婦,人之妻。
女人要柔和,安祥笑容,和一家的人緣。如水一般隨圓就方,合五色調五味,原質總是不變。隨遇而安,隨貧隨富,可高可低,如水能養育萬物,又不與萬物相爭,處於最低的地方,低矮就下,常認不是,是為女人的本分。
婆媳道
家庭內的婆媳,全是自外姓來的,到同一個家裡,如同母女。道在恩義並用,相處合道,能侍奉終身。若不合道,便婆媳不睦,鬧得家務不合分居另過,家庭分崩拆離,家道不興。
子女道
子女是一家的天貴星,以孝為根。為人子女,年幼時,很難在生計上幫助父母,最重要的是少讓父母擔憂。不讓父母擔憂,是最大的報恩。長至成年,要盡心盡力孝父母之身、之心、之志。
作為子女,應以盡孝為已任。能承祖業,弘揚家風,立志超過前輩。
兄弟姐妹道
兄弟姐妹是一家的天輔星,以義為根。「義」就是無條件的幫助,不惜一切代價。一人有難,其他人要到位幫助,條件好的應該儘量幫助條件差的。
若同室操戈,同根相煎,會令祖上蒙灰,而且自己勢單力薄,孤立無援。若兄弟姐妹間不能相親相愛,父母一定憂心,孝道仍不能圓滿。所以孝敬父母,就得和睦兄弟姐妹。
朋友道
同道者為朋,同義者為友。君子交朋友在道義,小人交朋友為權利。能勸善規過,是為道義之交,君子之交;交友若注重在勢力上,酒肉上,有利可求就相交,一旦失利,朋友算完,是小人之交。
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2017年1月26日 星期四

過年紅包金額包多少?該怎麼包?發紅包必知9件事~

過年紅包金額包多少?該怎麼包?發紅包必知9件事~
過年紅包要包多少-banner

過年的時候,收到紅包的人很開心,不過包紅包的人就頭痛了…,不只要煩惱目前紅包的行情、數字是多少,還有包給父母、長輩、晚輩的金額,更別提賀詞的寫法、其他禮俗了。

過年到了,又是包紅包的日子來了,紅包是一點心意,不需要跟別人比較的,量力而為才是真的。而紅包又稱壓歲錢,中國傳統文化習慣包紅包,裡面的錢與雙方交情成比例。

紅色在中國文化代表喜慶,所以紅包內會放入有吉祥數字的錢,一般的紅包行情都會放入有雙數結尾的數目。如果經濟真的是不好,相信父母一定可以體諒,保留一些現金在身上,萬一無薪假來臨時才有錢可以活下去,所以孝順父母並不是在過年時比紅包數字的大小,孝順才是無價的。
 

包紅包注意事項:
包紅包時要注意,不管年紀一定要統一金額,不然會有偏心的現象容易造成誤會,建議觀察看看別人紅包行情包多少給你的小孩,別人包多少你就包多少回去或偷加一點點,公婆的話可以先和兄弟姊妹商量後在包,才不會紅包有大小包的現象。

紅包要包多少其實是看自己的心意了,大部分的家長都不會太在意,畢竟那是孩子的一份心意,沒工作或家中有需要一筆錢時可以包多一些,至於兄弟姊妹沒工作沒收入就看年紀包紅包,國中1000元、高中1600、大學2000。

包紅包其實是希望對方身體健康、長命百歲,對父母則有感念教養的意涵,用在結婚喜宴上紅包袋上會簽名並寫上紅包賀詞,這是為了祝福新人百年好合,包給媒人 紅包也有感謝牽姻緣的涵意。包給小孩則是祝福對方大吉大利。當然除了祝福之外紅包還有不較不正派的用法,例如賄賂或買票,不過這些都不是包紅包的本意。

拆紅包袋注意事項
晚輩收到新年紅包時,若非對方要求,不然在長輩面前直接打開是不禮貌的。紅包的數目視場合和對象而定,最重要的原則是雙數,雙數代表好事成雙吉祥吉利。紅包的功能視使用時機和對象而定,從紅包的起源來看,包紅包的時機通常在年節、婚禮或幫長者作壽。轉載自算命眼

結婚或訂婚紅包

結婚或訂婚是最常包紅包的,通常要高於當初收到的紅包金額。婚禮參與宴會時紅包行情通常是一千二,如果要再更多就視交情而定。記得不管是婚禮或是過年,紅 包數字切忌單數和含有四或八。紅包中的雙數並非指數學上能被二整除,而是非零結尾的數字必需是雙數,四或八不適合出現在紅包數字上,因為四或八有死和別的諧音。

收發年節紅包件一定要知道的7事
1.包給長輩金額逐年增
過年長輩發紅包給晚輩,是「壓歲錢」;而晚輩給長輩的紅包,則稱為「添歲錢」,希望父母及長輩壽比南山,健康「呷百二」。因此,如果能力許可,每年可將給父母、長輩的紅包金額,稍微提高一點,目的就是希望長輩們能「延年益壽」。當然,要這麼做,就別忘了每年記帳,才不會一時忘記去年的紅包金額,結果越包越少。

2.包給晚輩同樣金額
小孩子拿到紅包很高興,免不了會互相比較,有時甚至會嚷嚷紅包裡裝了多少錢。如果彼此收到的金額落差甚大,不免會讓原本歡喜的氣氛變得尷尬,甚至造成小孩子之間的心結。為了避免這種狀況,建議發給晚輩的紅包,都包一樣的數字,一視同仁最省事。
如果是包給仍在學的晚輩,除了「鈔票」這個選擇之外,其實也可附上幾張圖書、文具禮券,讓學童能在新年添購新文具、新書,更具意義。

3.不能包得比長輩多
通常子女成年或結婚後,長輩就不會發給紅包,而是改發給孫子或媳婦、女婿,以表達「歡迎進入大家庭」之意,但每個家庭的習俗不同,沒有定論,只要以和為貴,彼此有默契就好。
值得注意的是,包給晚輩的紅包錢不能多過長輩,這是禮貌。建議事先打聽金額,例如爺爺打算包600元給姪子,你包給姪子的金額就不能超過600元,如果想要包超過這個數字,可以用「買新衣」、「買新書」等理由另外再包一個紅包。

4.包雙數最吉利
不管是包紅包給長輩,還是晚輩,都沒有固定的金額限制,因為每個人的收入、家庭成員、需求、價值觀不一樣,甚至依據當年景氣,荷包是豐是扁也不一定,「包多少」完全依憑個人意願,千萬不要為了擺闊而打腫臉充胖子。
依照中國人的傳統,過年紅包以「雙數」為主,有福祿雙喜的期待。因此,數字2、6、8較為吉利,6有「六六大順」之意,8則有「發」的諧音,而9雖為單數,卻有「長長久久」及「極大數」之意,也是不錯的數字。

5.用新鈔代表全新開始
萬象復始,一元更新,新的一年當然要有新氣象,包紅包前別忘了先去銀行換新鈔,沒有人希望過年拿到的紅包袋裡有皺巴巴或髒兮兮的鈔票。
收到軟爛的鈔票,除了不是好兆頭之外,消基會也曾經做過檢測,發現市面上流通的鈔票,上頭的細菌比馬桶還多780倍。因此,為了他人感受和實際衛生著想,還是換成新鈔再放入紅包袋裡吧!

6.換百元鈔增加分量
紅色討喜,尤其是在過年時期,不妨把部分千元大鈔換成百元新鈔,不但能顯財氣,也能讓紅包袋更有「分量」,讓收紅包的人一拿到就會覺得很開心。
除了父母、長輩發給的紅包,另外還有一些紅包可拿,可沾沾喜氣,千萬別錯過,例如市府走春紅包、開工紅包、廟宇發紅包等,但這類紅包金額都不多,是取其「象徵性」或「紀念性」意義。

7.別用過期紅包袋
很多廠商都會發送印有當年度生肖的紅包袋,使用時一定要注意是否為當年生肖。否則,拿著印上「龍」的紅包袋,在「蛇」年發送,可是一件非常尷尬的事情!但如果不是印有生肖物的紅包袋,因為沒有時間上的限制,只要乾淨沒有折損,重複使用其實也無傷大雅。
另外,不管是給長輩或晚輩的紅包,裡面不妨放張親手寫的小卡片,錢不會說話,小卡片卻能將一番心意具體化。即使錢花掉了,卡片仍能再三回味。

8.紅包應該包多少
過年紅包行情平均金額

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父母公婆紅包包多少:6000、12000
自己的兄弟姊妹紅包包多少:3600、5000
自己的小孩紅包包多少:1000、2000
親友的小孩紅包包多少:600、1000
鄰居的小孩紅包包多少:200、600或不 


新年吉祥話-1
9. 吉祥話
如果紅包要弄得比較「搞剛」一點,就寫些賀詞、吉祥話吧~。


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雞年吉祥話、賀詞、祝賀詞、新年賀詞

雞年吉祥話、賀詞、祝賀詞、新年賀詞

金雞報喜 大雞大利 聞雞起舞 雞年好運 人生更雞極
大小雞會 通通珍惜 生活豐富 天天有生雞
金雞報喜迎新春、金雞迎來好運到、金雞迎財神、雞年吉祥到、雞鳴春報喜氣到、金雞報喜、金雞金蛋盛滿盤,新春新象喜羊羊。
過年嘛,要討得大人歡心,總要甜言蜜語一番,說個吉祥話,說不定還會得到獎賞或是紅包呢!
我們可以運用修辭學的「雙關」來拜年,先教你幾句簡單的吉祥話,因為今年是雞年,像「大吉(雞)大利」「吉(雞)祥富貴」「新年新機(雞)」等等,都是跟「雞」諧音的祝福話,可以派上用場。
接著學幾個較難的對句。像「炮聲連響響連天,雞年快樂樂過年」「富貴平安全家福,新年新機(雞)樂歡呼」「雞唱吉祥到、過年財運好」。
如果長輩是生意人,你可以祝他:「平安順利喜洋洋,雞年財源達三江」。如果長輩是務農,可以說:「五穀豐收好年冬,雞年快樂四季紅」。如果是軍人,可以祝他:「金雞獨立阿兵哥,護國衛民保山河」。如果是在私人機構服務,可以說:「四時皆春好景氣,雞年亨通大吉利」。

如果長輩比較陌生,不常見面,可以祝他:「風調雨順百花開,雞年亨通好頭彩」或是「恭喜大家過雞年,快樂逍遙樂神仙」等等好話,總之,嘴巴甜的小朋友都會受人歡迎,所謂「好言一句三冬暖」,常說好話,今年一定會「雞吉雞吉」

雞年春聯
雞鳴天放曉
政改地回春
雞唱月歸一線長天皆瑞靄
犬歌日出九州大地盡朝暉
雞聲窗前月
人笑福里春
捷報頻傳聖猴舞棒辭歲去
宏圖再展金允高唱迎春來
雞聲天下曙
春意海南潮
金雞報曉改革似春風化雨
彩鳳朝陽騰飛如旭日昇華
金雞日獨立
紫燕春雙飛
金雞報曉時轉三陽迎淑氣
紅梅競放花開五福慶豐年
知廉標五德
報午必三鳴
雷震南天滾滾春潮生九域
雞鳴大地彤彤旭日耀寰球
把酒當歌歌盛世
聞雞起舞舞新春
人壽年豐金猴辭歲歸簾洞
民安國泰玉羽司晨報曉春
保駕護航奔富路
昂頭振翼唱東風
神猴辭歲保駕護航奔富路
金鳳迎春昂頭振翼唱東風
國家安定人民樂
黨政清廉事業興
雄雞喔喔頌堯天邦興國治
臘狗汪汪歌舜日春暖花開
雞報小康隨日出
年迎大有伴春來
春回大地喜慶新春聞雞起舞
福滿人間欣逢盛世躍馬揚鞭
雞描竹葉三中頌
犬繪梅花五福臨
雞鳴曙日紅萬里金光輝瑞靄
柳舞春江綠千重錦浪映丹霞
雞鳴喜報豐收果
犬吠欣迎富貴賓
雞鳴早看天抓住時機求發展
水近先得月緊跟形勢上台階
雞鳴曉日江山麗
犬吠神州歲月新
九域湧新潮四海雄雞爭唱曉
三春輝紫氣八方彩鳳共朝陽
雞鳴紫陌迎新曙
馬踏青雲奔小康
萬象喜回春守信知廉標五德
一元欣復始司晨報午必三鳴
雞聲一唱東方白
猴棒三揮玉宇清
振翅欲沖霄一唱雄雞聲破曉
迎春思試劍三擂戰鼓氣吞虹
金猴留戀豐收年
彩鳳歡啼盛世春
長空五光十色除夕猴在山重享齊天樂
大地萬紫千紅迎春雞報曉高唱東方紅
金雞報曉歌大治
丹鳳朝陽贊中興
金雞高唱迎春曲
鐵牛歡催改革潮
猴歲呈祥
雞年納福
猴歲呈祥長空五光十色
雞年納福大地萬紫千紅
金雞喚出扶桑日
錦犬迎來大地春
金雞喜唱催春早
綠柳輕搖舞絮妍
金雞一唱傳佳訊
玉犬三呼報福音
兩岸金雞歌一統
九州赤子報三春
鳥報晴和花報喜
雞生元寶地生財
四海昇平歌舜日
九州盛世樂堯天
萬戶桃符新氣象
群山霞彩富神州
聞雞起舞迎元旦
擊壤而歌頌小康
雞鳴曉旦
燕舞陽春
彩鳳高翔戀我中華春不老
金雞喜唱歌斯盛世樂無窮
喜爆千聲歌盛世
金雞三遍報新春
喜鵲登枝迎新歲
金雞起舞報福音
雄雞唱罷九州樂
金犬吠來四海安
雄雞喔喔頌堯天
臘狗汪汪歌舜日
雄雞喜報春光好
健筆勤書正氣多
雄雞喜唱昇平日
志士歡歌改革年
雄雞一唱天下白
錦犬再雕宇宙春
躍馬揚鞭芳草地
聞雞起舞杏花天
邦興國治雞唱門庭
春暖花開犬蹲院裡
丹鳳來儀春回大地
金雞報曉福滿人間
鵲送喜報
雞傳佳音
大聖辭年萬里河山留瑞靄
雄雞報曉千家樓閣映朝暉
喜慶新春聞雞起舞
欣逢盛世躍馬揚鞭
雄雞喜唱昇平日?
志士歡歌改革年?
神猴辭歲
金鳳迎春
大業方興五星旗展金雞唱
小康在望四化圖開彩鳳飛
雄雞唱韻
大地回春
點點梅花笑迎雄雞朝天唳
聲聲爆竹歡送大聖載譽歸
紅雞啼夜曉
黃犬吠年豐
雞唱門庭四海昇平歌舜日
犬蹲院裡九州盛世樂堯天
猴引康莊道
雞迎錦繡春
雞唱三通萬家春正乾坤氣
鳳鳴兩岸一樹梅開天地心
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雞年新年祝賀詞與吉祥話

雞年新年祝賀詞與吉祥話

雞年新年祝賀詞與吉祥話在新的一年非常受用,雞在十二生肖中排行第十位,雞在中華文化傳統中代表的吉祥、吉利以及富貴,是一個很好的生肖,雞年到來想必大家都希望能夠金雞報喜、大富大貴,以下我們就整理一些好用的雞年新年祝賀詞與吉祥話給各位參考,在除夕農曆新年期間可以跟親朋好友們拜年祝賀,小朋友們也可以多多學習,多講一些雞年的新年祝賀詞,說不定可以多拿些紅包討吉利唷!

雞年新年祝賀詞與吉祥話

  • 金雞報喜
  • 雞年行大運
  • 雞年吉祥又如意
  • 大雞大利
  • 鶴立雞群
  • 金雞報喜福滿門
  • 雞年到,好運到,財源滾滾來
  • 金雞納福
  • 雞年平安
  • 雞年吉祥
  • 雞事吉祥
  • 雞運亨通
  • 雞迎錦繡春
  • 雞鳴春報喜氣到
  • 金雞報喜迎新春
  • 金雞一鳴除舊歲
  • 搶奪先雞
  • 神雞妙算
  • 雞年萬事足
  • 金雞報喜賀新年
  • 金雞雞蛋迎新春
  • 群雞報喜賀新春
  • 雞年歡喜慶團圓
  • 金雞報喜喜洋洋,春暖花開福滿門
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2017年1月23日 星期一

3C時代大作戰!舒緩眼睛疲勞、酸澀、眼乾刺痛!

3C時代大作戰!舒緩眼睛疲勞、酸澀、眼乾刺痛!

有效舒緩眼睛疲勞妙方

無論上班族還是學生、總是3C產品不離身,長時間工作盯著電腦或行動裝置,造成眼睛疲勞、酸澀、乾眼,用眼過度還會造成頭痛,小編整理9個舒緩眼壓和保護眼睛的方式。切記!多休息才是保護眼睛最好的方式喔,好好保養自己的靈魂之窗吧!

1. 注意環境光線
使用電腦時,周遭的室內燈光亮度建議要比平常的照明度在稍微暗一點,並使用窗簾遮掩或降低來自戶外的光線。另外,不建議電腦的螢幕位置在燈泡正下方工作,會使眼睛容易疲勞。
2.避免反射光
室內牆面、亮面或出現在電腦螢幕上的反射光或影像,容易造成眼睛疲勞,因此建議使用霧面螢幕會比使用鏡面螢幕來得好。不要將電腦擺在窗邊,避免光源從頭頂上方照射造成反光。
3.閉眼、看遠方、多眨眼舒解眼睛疲勞閉眼睛休息
如果連續長時間使用電腦,應每30分鐘至少休息5分鐘,看遠方休息。多眨眼睛很重要,頭向後仰並不停眨眼。輕微疲勞只要做2~3次即可。但保養眼睛最好的方法就是閉上眼睛讓雙眼徹底休息。

4.注意3C螢幕的光線
盡量不要將3C產品光線條到最亮,且勿在黑暗環境中使用,最好能將螢幕的「對比度」調高,「亮度調低」,較不易傷害眼睛。可搭配過濾藍光器,不管是電腦上或裝置上都能使用,但要注意囉!濾藍光護眼要用對方式,否則反而造成視力下降。
5.眼睛與電腦的距離
螢幕與眼睛的距離,至少要保持60公分左右,螢幕頂端與眼睛齊高:調整座椅高度,讓螢幕頂端的高度與眼睛齊高或稍低,即視線看向螢幕中央時,電腦螢幕視線在15∼30度之間,這種往下看的角度才不會讓眼部肌肉過於緊繃,造成疲累。
6.眼睛舒緩運動、按摩穴道
每天給眼睛小小的按摩,按壓穴道,舒緩眼睛壓力。眼球運動:上下左右轉動,依照「眼睛向右轉->回到中央->向左轉」的方向,每個動作皆保持數秒,閉上雙眼,雙手微微用力按壓眼球,約3秒後將雙手拿開,能幫助眼睛舒適放鬆。
7.熱敷眼睛
拿熱毛巾或戴上熱敷眼罩溫熱眼睛周圍吧,使血管擴張,促進血液循環。也可將毛巾浸入茶中,待茶稍微冷卻後,在用溫暖的毛巾敷在眼部,閉眼10-15分鐘。
眼睛熱敷
8.飲食
藉由飲食調養,維生素對眼睛保健有很大的幫助,多吃胡蘿蔔、黑芝麻、深綠色食物、黃豆、海帶、黃魚、豆製品及蛋奶類、菠菜等食物,菊花、枸杞、決明子等中藥材泡茶,可以舒緩眼睛疲勞,並達到明目的效果給眼睛足夠的養分,忌食辛辣食物。
顧眼睛應多吃的食物1
9.保持環境溼度
不要讓風直接吹往眼睛,可在室內電腦邊,擺放一杯水,保持室內濕度,避免太過乾澀造成眼睛壓力。也能藉由喝熱飲冒出來的熱氣蒸蒸眼周,也能夠為眼睛補充水分。
電腦旁放杯水

<健康小常識>

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