兩天後刪除⭕⭕ 榮總急診部王醫師傳送@ 很寶貴的養生短文

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 ◎ 成為永遠病人的二大原因：過食 + 藥物！就是吃太多啦，還有就是吃葯，這絕對不是好事，醫師和護理人員，都很少吃葯。
◎ 糖尿病是全身性的代謝紊亂！主因則是胰臟過度疲勞！◎ 細嚼慢嚥是在降低胰臟負擔！
◎ 活得健康的重要原則？一少三多！ A丶少吃； B丶多休息； C丶多喝水； D丶多流汗！◎ 滿身流汗對各種疾病都是有益的！

◎ 飯量越大丶耗氧也越大丶細胞越缺氧，心臟就越加壓，血壓也就越高了！
◎ 吃飯最好＂五分飽＂，不要撐飽！

#當身體飢餓感訊號出現時，正是排毒旺盛，免疫功能快速增強時！
◎ 空腹時身體發熱流汗是最有效的新陳代謝法，也是細胞自行清血解毒，補氣活化的時機！（消化系統運作時，就停止排毒！）
◎ 癌症的主因：超級中毒＋組織缺氧（重度缺氧）！
◎ 癌症是身體長期處於中毒狀態（強酸），所引起＂缺氧＂的自然現象！
◎ ＂氧＂是身體治病救命的靈丹，它決定腺體調節能力，免疫系統的強弱，更掌控了癌症病人的生殺大權！(clap)(clap)(thumb up)

 請看完後 ,拜託你把它轉寄出去，別只顧著存檔 喔！非常重要的養生短文。
(再忙也請看)

中風病人急救方法，3個動作教你及時識別中風症狀

請你花一分鍾讀完這篇文章，應該有益大家，如果有用請轉到朋友圈，幫助更多的人。 

       故事：某次老同學聚會，一位女士在搞烤肉時絆倒，摔了一跤，旁邊的朋友建議找醫護人員，但她很確定自己沒事，隻是穿了新鞋被磚塊絆了一下罷了。在她還有點顫顫巍巍站立不穩的時候，她的同學們幫她清洗幹淨，又為她盛了一小盤食物，她就跟著大家一起享受接下來的時光了。

       聚會後，她的先生後來打電話通知大家，回家後因不舒服她被送到了醫院，沒想到傍晚六點就過世了，原因是她在烤肉聚餐的時候就中風了。當時，如果他們之中如果有人懂得辨識中風的症兆，她現在也許還能跟我們在一起。


       其實，中風是有先兆並可預防的，隻是很多人不懂。
       某腦神經外科醫師說，如果他能在三小時之內接觸到中風患者，他就可以將中風的後果完全扭轉過來。訣竅就是辨識診斷出中風的問題，並讓病患在三小時之內接受醫療，而這並不是很難做到的。

       辨識中風，讓我們記住 S、T、R 三步驟，請閱讀並學習！
       有時候中風的症兆可能很難辨認，而有時不難。不幸的是，一但缺乏警覺就會帶來災難。身邊的人辨認不出中風的征兆，中風患者就會嚴重腦傷。 
       
醫生說，其實旁人隻要問三個簡單的問題，就可以辨識是否中風了：
       S：(smile)要求患者笑一下。
        T：(talk)要求患者說一句簡單的句子 （要有條理且有連貫性），例如：今天天氣晴朗。
       R：(raise)要求患者舉起雙手。
       注意：另外一項中風症兆是：要求患者伸出舌頭，如果舌頭彎曲或偏向一邊，那就是中風的征兆。


      上麵四個動作，患者如果有任何一個動作做不來，就要立刻打120！並且要把症狀描述給接線生。 
       心髒病發作在睡眠的時候，60%的人沒有再醒過來。但是，劇烈的胸疼足以把人從沉睡中痛醒。如果有上述任何一種狀況發生的話，立刻口含兩顆阿司匹林讓它化開，然後喝一點水吞下。接著立刻聯絡急救中心，坐在椅子或者沙發上靜候救護車援助……注意——這時千萬別讓患者躺下！！！
       臨上救護車一定要告訴醫生——已經服下兩顆阿司匹林。 
       一個心胸科醫師強調，如果每個收到這份郵件的人都能夠轉發十份給其他人，肯定至少有一條生命將會被挽救回來！
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上善若水，厚德載物，贈人玫瑰，手有餘香！
我已經做了我的部分 了！希望你也做你的 部分。請轉寄轉發！
贈人玫瑰，手留 餘香！贈人此訊，心留 德香！
師父說：再忙，也要把做功德事放在第一位！

祝福您